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風邪が治りません...

今日は休みだったけど、体調が悪くて半分寝てました。
しつこい。家族全員風邪。治ったと思ったら悪化するし。

鼻がつまってぼーっとしてます。今日は早めに寝るよ。

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コメント

じんさん、コメント有り難うございます。

今日からタオルを二枚持っていくようにしました。一枚じゃ間に合わない時がありますので。こまめに汗を拭いていくようにします。

毎日、風呂は当たり前だけど
仕事中に汗をかいたら、ちゃんと拭いて
出来ればお昼休みで着替えるとか
たぶん屋内は冷房だから
それで体を冷やしてしまします

あっちゃんさん、じんさん、コメント有り難うございます。

>あっちゃんさん
ええ。あの時は小康状態だったのです。
翌朝になって...です。

>じんさん
毎日風呂に入って汗を流しているのですが...

野菜は不足していますねぃ。サラダとか果物を全然食べてません。
ここ数日の気温差も響いているかも。
本当に厄介な風邪です。

えっ、具合悪かったのですか?
栄養とって 寝てください

汗かいたら、きちんと後始末している?
着替え持って行っているか?

寒暖の差、朝晩と、建物の内外
これからが大きいので自己防衛しないと

あとは食事のバランスだな
ビタミン不足、野菜不足してないかい?

お大事に!

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